SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • a trzeba było dac 1-8 prop 3-9 wino i był by idealny cykl,winem super się kończy cykle

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-17 20:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-6 meta 25mg ed 1-10 oma 250 mg e3d dobry cykl w 6 tyg zwiekszyl bym omke do 750mg week dla dalszego progresu po mecie,

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3786 Data: 2009-09-30 12:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-10 oma 1-5 meta 8-13 wino tak bym to zrobil. pct to omie po 3 tyg najlepiej chyba ze bedziesz bil hcg przed pct to wtedy cykl jak lodzianin i 12-13 hcg, po od razu pct Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2009-09-30 20:01:02

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3786 Data: 2009-09-30 20:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej ja bralem Superanabolon ,wczesniej bralem decke grecka ale troche zrabalem cykl z tego wzgledu ze zle bralem strzaly robilem zaduze przerwy ,ale strszanie duzo siedzialm na silowni nawet po 3 godziny dziennie ,przyrost byl znakomity poniewarz to byl moj pierwszy cykl konkrety,bylem chudy i wazylem kolo 74kg w bicepsie nie pamietam ile mialem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5701 Data: 2003-01-03 16:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do sprawdzenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dieta to mankament, niewiem o co chodzi w tym jeszcze, ale sproboje to ogarnąć. w tym momencie wiem co jem mniej wiecej i ile takze niejest tak zle. od 1 wrzesnia planuje cykl kreatyna + gainer (mam juz kupione). gainer wg. brakow w diecie, a diety nie masz wiec zbedne, kreta tak samo, brak jakiej kolwiek wiedzy. Nie ma co poprawiac w tym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2008-08-21 09:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva masakra, jak bede mial jakas kase to jade do angli samochodu poszukac jak narazie to 2,5 tys pojdzie na cykl Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-07-10 01:13:07

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 01:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parabolan

    Post
    Doping

    W dział doping zawsze bedą zadawac pytania o podobnej tresci tj. mam 15 , cwicze 2 mc planuje cykl meta i oma . pomozcie ulozyc cykl. My tego nie zmienimy ... Wracajac do tematu . Rozmawiałem z kolesiem i tak jak przypuszczałem te 1.5 ml tygodniowo wystarczy. Co do ceny Marcopolo , to ok.33 zł i to na zamowienie .

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7373 Data: 2001-06-25 12:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja a CrossFit

    Post
    Strength & Endurance

    [...] treningiem siłowym 1/3 miarki - zbędne . 2.Kreatyna -OK daj tylko po treningu 5 gram . 3. beta-alanina - 3 gram przed , 3 gram po . 4. BCAA - ok , jednak celowałbym w samą leucynę. 5. Carbo - zbędne zastąp owocami . 6. białko tylko wedle braków ! Reszta OK , bardzo dużo prochu . Rób cykl na kreatynie , następnie na beta-alaninie . pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5664 Data: 2013-09-01 14:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wy na to ?

    Post
    Doping

    [...] to smiem uznac twoj pomysl za nienajlepszy. W tych dawkach propionat + deca + metka+250g bialka/dz ma dac konkretne spuchniecie? Mozliwe - pod warunkiem, ze to jego pierwszy cykl i ze facet wazy 60-70kg. Wiele osob tu na forum podchodzi do "towaru" zbyt niepowaznie... Nie mam na mysli problemow zdrowotnych bo o tym i tak nikt nie chce [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2002-08-16 15:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz co nie wiem czy na 2 cykl deka+teść to nie za mocno ale co powiesz na to: meta 1-4 20-25mg ed enan 1-8 200-250mg e5d

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2008-04-11 20:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz fajny cykl bez orali jak przyłożysz sie do michy powinno cie porobić jakościowo ja bym na twoim miejscu dokupił towaru i zrobił tak 1-14 boldek 1-4 prop 1-10enan lub cypio 10-16 prop

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2011-01-05 10:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 kg na wolnym 1 x -martwy ciąg: maksymalnie 120 kg -przysiad: ostatnio nie robiłem nóg ale około 70 kg kilka razy Zamierzam zrobić cykl z ukierunkowaniem na masę i siłę, gdyż wyczerpałem już chyba swój potencjał siłowy, |-)|-)|-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2012-01-23 20:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    oja*******e, ja bym w zyciu tego nie tknal w takim wieku(TERAZ SERIO PISZE) moj pierwszy cykl na mecie zrobilem dopiero jak mi 3 latka rowno strzelily na silce - gdzy nauczylem sie dokladnie stymulowac moje miesnie / cwiczac technicznie bez zadnej szarpanki... i majac jakas wiedze od ludzi na temat saa oraz z nauki wlasnego ciala. wiedzac co [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 00:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po tygodniu zwieksz na 1,5 tab i teraz bardzo uwaznie obserwuj co sie dzieje, czy zaczyna sciagac wode spod skory, jezeli tak to zostan przy tej dawce, jezeli nie to zwieksz dawke do 2 tab dziennie, rano i po obiedzie. cykl nie powinien trwac dlugo max. 4-5 tyg, pozniej mozesz odczuwac juz nieprzyjemne efekty. zakladam, ze winstrol masz dobry.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-30 13:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dla średniozaawansowanych wtedy gdy obwodowy przestaje wystarczać i trzeba dać "nowego kopa" aby ruszyć z progresem. Zmiany są dobrym bodźcem na organizm. Lepiej rozpisz jak będzie zmieniał się Twój cykl treningowy w ciągu roku a nie w ciągu tygodnia bo jak będziesz powtarzał ten cykl ciągle to po 3 miesiącach orgaznim się przyzwyczai i zatrzyma.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2013-08-29 11:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping Humor.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To wszystko chooj - to jest niezle (autorstwa Venoma) Przyszedl kiedys do mnie KOŃ... wygladał jak GORYL... WIELKI!!! wazyl prawie 130kg... poprosil o rozpisanie cyklu... pogadalismy ze 2 godziny, komunikacja z nim nie byla latwa ale po jakims czasie dowiedzialem sie ile czego podjadal w ciagu ostatniego roku... niemalo ;) rozpisalem znacznie [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-21 11:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping Humor.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kumpel do mnie ostatnio -wiesz zaczynam brac winstrol -po co Ci winstrol skoro to twoj 1-wszy cykl i do tej pory nic nie brales i ta odpowiedż-Nie wiem ,ja tam sie na tym nie znam ale wiem ze moi kolesie biora i dobrze wchodzi to tez sprobuje.sprobowac nie zaszkodzi

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-17 19:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie w klubie przygotowania wygladaja troche inaczej, tworzysz sobie cykl np. 6 tygodniowy i na poczatku robisz sile i wytrzymałość a pozniej szybkosc itd a nie tak ze przez 1,5 to samo:)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3666 Data: 2008-10-12 19:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam ta diete co mialem zanim zaczalem koksowac bo to moj pierwszy cykl i waga szla ale bardzo wolno a poza tym obliczylem sobie zapotrzebowanie i wyszlo 3600 na utrzymanie wagi , dalem nawieksza aktywnosc fizyczna codziennie treningi praca fizyczna itd . diete mam prawie 5000kcal waze 83 kg wegle 7g bialko 3g tluszcze 2g. 1 kg przez prawie 4 [...]

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-19 14:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2016-08-06 17:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)